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Kangoo jumps


Dépense calorique

Description


Le Kangoo Jumps est un cours qui permet de travailler plusieurs muscles simultanément en augmentant l’endurance cardio vasculaire et musculaire. Il accroisse l’équilibre et l’agilité (toujours en mouvement comme sur un trampoline) Les bottes Kangoo jumps réduisent jusqu’à 80% l’impact sur les articulations (chevilles, tibias, genoux, hanches, bas du dos et colonne). Ce cours permet de brûler jusqu’à 50% plus de calories. Idéale pour travailler les muscles du fessier, les cuisses, les mollets, les abdos et muscles posturaux sont également sollicités pour maintenir l’équilibre. Les chaussons sont désinfectés après chaque utilisation. Nous avons des cours pour enfants de 5ans + et adultes. Chaque chaussure pèse 2 ½ lbs ce qui ajoute au travail! Venez sauter avec nous! Devenez un Kangoo Jumper!
Horaires - Noël 2017
Jour Heure Entraineur Durée Emplacement
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