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Circuit ultime


Circuit, Dépense calorique, Capacité cardiovasculaire, Musculation, Intervalle

Description


Entraînement de groupe pour hommes et femmes. Très intense, performance sportive, puissance et endurance, stabilité, développement et découpage de la masse musculaire. Découvrez la meilleure façon de brûler les graisses et de remodeler votre corps : l’entraînement par intervalles. Séances explosives et sans routine, travail effectué avec élastiques, corde à sauter, pliobox, poids et stabilité. C'est l'entraînement le plus payant que vous ferez !
Horaires - Noël 2017
Jour Heure Entraineur Durée Emplacement
Lundi 20h00 Caro 55 min Saint-Nicolas
Mercredi 20h00 Caro 55 min Saint-Nicolas

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